やる気が出ないときにはどうしたらよい？
ここでのテーマはやる気が出ないときにはどうしたらよい？です。
結論というかお伝えしたいことはあえて不安になることを考えてみる、です。
せどりで、やる気が出ないときにはどうしたらよいですか？は、間をおいて、時々やってくる、よくある質問です。
もちろん、その人の性格や状況によって答えは変わりますが、わたしの場合、効果があるのはあえて不安になることを考えてみることです。
一般的に、人間は明るい希望に向かうよりも不安や恐怖から逃れるほうがモチベーションが高まると言われます。これを自分に用いるわけです。
わたしでいえば、お金に対する不安がいちばんの動機付けになるので、特に、せどりを始めたばかりの頃、やる気が出ないときは、このままの支出のペースだったら、具体的に、何年先の何月に貯金がゼロになると計算して、自分に不安をあおってました。
とはいえ、忙しい日常を繰り返していると、なかなか考える暇もないかもしれません。
そんなときは、寝る前に布団に入ったときに考えるとよいそうです。
特に寝る前は不安を感じやすい状態だそうです。「このままの生活で、この先、大丈夫だろうか？」と自問してみるとか。
決して起こらないことにも思いを馳せて不安を感じることができるのが、人間だそうです。
ということで、ここのテーマでのお話は以上です。
P.S.
ちなみに、今はあまり不安もなくなったので、第二の対策は「習慣化」です。
毎日やることを書き出して、淡々とこなしていく感じでやってます。書き出すコツとしては以下の２つくらいです。
・行動の最小限単位まで定める（迷わずできるように）
・順番を考える（手順前後で非効率にならないように）
ちなみに、わたしは、毎日24項目程度、やることを決めて順番にやってます。
こんな感じです。※注記：2021年9月現在
▼朝～午前
1 メルマガ書く
2 ニュースサイト読む
3 せどりの無料レポート見る
4 中田さんサロン朝の会
5 即決仕入れ
6 オークサーチで仕入れ
7 昨日のメルマガをブログに載せる▼午後
8 低評価来てないかチェック
9 Amazon購入者からメッセージ来てないかチェック
10 メール、SNSチェック
11 前日の売上確認
12 落札分の代行社依頼
13 アフィリエイト確認
14 マネーフォワードで家計チェック
15 仮想通貨推移チェック
16 倒産情報チェック
17 西野さんブログ読む
18 西野さんの研究所読む
19 ほぼ日読む
20 マナブさんのボイシー聞く
21 イケハヤさん仮想通貨ラボ読む
22 夜の読書用の本探す
23 お金の新聞 ＊１号ずつ読む。
24 Twitterチェック
できるだけ分かりやすく書きましたが、まだ分かりにくいのがあるかもしれません。が、雰囲気でお察しください。
たくさんありますが、１つ５分で出来るものもたくさんある（情報のインプットだけというのもたくさんあります）ので、あえてたくさん設定して数多く消しこんでいくことで達成感も高めていってます。
ご参考になれば。
P.P.S.
最後に「人間」ってフレーズを多用しましたので、思い出した、吉田拓郎さんの歌をご紹介します。
ガーンときますよ。気持ちが高揚して、いちばんやる気が出るかもです。
それでは。お付き合いいただき、ありがとうございました。
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