漠然とした不安の対処法は？【言葉にしてみる】
ここでのテーマは、漠然とした不安の対処法は？です。
結論というかお伝えしたいことは、言葉にしてみる、です。
漠然とした不安を感じることはないですか？わたしはあります。そんなときの対処法ですが、言葉にしてみる、です。わたしは日記を書きます。そうすると気持ちが落ち着きます。
法則があって、漠然とした不安って、決まっていないこと、先が見えないことから、わきおこってくるらしいですね。なので、言葉にしてみる、書き出してみるのが吉です。
そして、最後は「頑張っていこう」って自分で自分に言ってみること。空元気も元気のうちっていいますね、わたしはそんな感じで対処しています。
ということで、ここのテーマでのお話は以上です。
P.S.
日記の書き方について補足です。
以前もお話したことありますが、書くのは、夜より朝がいいみたいですよ。起きてすぐ、頭の中にあることを洗いざらい排出するように書く。『モーニングノート』という手法です。
解説動画がこちら。※YouTube大学です。いつもながら分かりやすいです。
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なお、動画で紹介されてる本はこちら。※名著です。
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ちなみに、これ、ルーチンをつくるという意味でも有効策です。というのも、ルーチンというのは決まっている作業のこと。
人は、決まっている作業をつくることで気持ちが安定するというのも同じ話です。
P.P.S.
話は変わり、久々に新着レポートの紹介です。すり替え詐欺ってあったことありますか？その件で、このたび、新展開。Amazonに専門部署ができたという話です。
申告方法も含め、詳しく書かれてます。こちらです。ぜひ読んでみてください。
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なお、すり替え防止は出品コメントに記載してる人をよく見かけますが、それは、売れ行きを下げますので、よくないです。こちらの記事にくわしく書きました。
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それでは。お付き合いいただき、ありがとうございました。
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会社員生活から抜け出したい。もうだいぶ働いた。若い世代のつきあげもある。中高年リストラの不安もある。そろそろバトンタッチして早期退職したい。そんなふうに思うことはないですか。
でも一方で、収入が不安。せどりで収入といっても、自分にもできるのか分からない。人生100年時代なので、余命は長い。しっかりした収入手段にしないといけない。そういう気持ちもあるかと思います。
ここでのわたしの提案は、であれば、まずは自分にもできそうか確認してみませんか？です。そんな趣旨で書きました。
先にお伝えすると、せどりは普通にやっても失敗します。 なぜなら、せどりの本質は、労働集約型で、体力勝負だからです。 せどり界隈が若者ばかりなのは、そういう内情があります。 50代は余計に失敗確率が高くなります。
そんななか、それだからこそ、 わたしの提案は「50代でも無理なくできるせどり」です。
・何が50代向けなのか？
・どうして無理なくできるのか？
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すべて答えを書きました。加えて、実際に49歳で早期退職し、以降、せどりで生計を立ててきた、わたしの体験談もふんだんにいれました。働く時間は1日3時間のスローライフを実現できています。リアルな話としてお読みいただけます。
ぜひ、手にとって読んでみてください。 そして、せどりを始める前に、自分でもできる感触をつかんでください。
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それでは、この機会にぜひ入手いただければと思います。どうぞよろしくお願いいたします。
